Wersje językowe

WIOSNA DARMOWEJ DOSTAWY! Kup produkty za min. 150zł a dostawę masz GRATIS!

Stres oksydacyjny a otyłość
Stres oksydacyjny a otyłość

Stres oksydacyjny a otyłość - zastosowanie antyoksydantów

 

Czasy w których żyjemy są bez wątpienia bezprecedensowe, pierwszy raz w historii ludzkości więcej ludzi zmaga się z otyłością jak z głodem. Za taki stan rzeczy odpowiada rozwój branży fast food, uprzemysłowienie branży spożywczej- o tym wiemy wszyscy. Co więc ze stresem oksydacyjnym?

Czym w zasadzie jest stres oksydacyjny? Mówiąc najprościej stres oksydacyjny to stan zaburzonej równowagi organizmu, związany z brakiem balansu między utleniaczami
oraz przeciwutleniaczami. To naprawdę zagrożenie dla całego organizmu.

Utleniaczami (oksydantami) są tutaj wolne rodniki, które naturalnie powstają w efekcie procesów metabolicznych. Posiadają one jeden niesparowany elektron, dlatego dążą do pozyskania drugiego do pary – nawet kosztem uszkodzenia innej cząsteczki.

Tu powinny wkroczyć antyoksydanty, czyli przeciwutleniacze, które oddają wolnym rodnikom swój „dodatkowy” elektron i w ten sposób zapewniają równowagę w organizmie. Jeśli jednak antyoksydantów jest za mało (czy też wolnych rodników powstaje zbyt dużo) i równowaga na linii oksydanty-antyoksydanty zostaje zburzona, dochodzi do stresu oksydacyjnego. Jest to już sytuacja wymagająca naszej interwencji, jednak niestety najczęściej, gdy w grę wchodzi stres oksydacyjny, objawy często są przez nas bagatelizowane lub mylone z innymi schorzeniami.

Otyłość jest obecnie na tyle powszechnie występującym zjawiskiem, że została uznana przez WHO za epidemii XXI wieku. Jest przyczyną wielu schorzeń i dysfunkcji, metabolicznych współtworzących tzw. zespół metaboliczny. Powikłania związane z otyłością stanowią
duże wyzwania dla współczesnej medycyny.

Rozwój otyłości, pomijając czynniki genetyczne, wiąże się przede wszystkim z długotrwałym brakiem równowagi między podażą energii w diecie, a wydatkami energetycznymi organizmu i prowadzi do hipertrofii i hiperplazji adipocytów (komórek specyficznych dla tkanki tłuszczowej). Konsekwencją tego procesu jest dysfunkcja tkanki tłuszczowej i aktywacja mechanizmów prowadzących do rozwoju m.in. insulinooporności, hiperglikemii, dyslipidemii, a także procesów zapalnych. Prowadzone są liczne badania w celu lepszego zrozumienia specyfiki metabolizmu tkanki tłuszczowej, aby wprowadzać nowe metody zapobiegania i leczenia otyłości, a także jej powikłań. Zapobieganie oraz leczenie otyłości i zespołu metabolicznego możliwe jest, nie tylko poprzez zastosowanie odpowiednich farmaceutyków, ale takie dzięki modyfikacji czynników środowiskowych.


Do najważniejszych należy aktywność fizyczna i właściwa dieta dostarczająca odpowiedniej ilości składników odżywczych, energii oraz witamin i naturalnych, antyoksydantów. Powiązanie pomiędzy otyłością a stanem zapalnym pozwala wyznaczyć nowe kierunki w prewencji wielu chorób cywilizacyjnych. Jedna spośród wielu strategii zwalczania wiąże się z zaburzeniem równowagi oksydacyjno-antyoksydacyjnej organizmu. Przesunięcie równowagi na korzyść procesów oksydacyjnych sprzyja powstawaniu nadmiernego stresu oksydacyjnego. Generowane w tym przypadku wolne rodniki wykazują toksyczne działanie na DNA, lipidy oraz białka. Organizm człowieka wytworzył różne mechanizmy ochronne przed toksycznym wpływem wolnych rodników. Można do nich zaliczyć melatoninę (hormon wytwarzany przez szyszynkę). Melatonina nie tylko reguluje cykle okołodobowe, ale również wykazuje wiele spośród właściwości doskonałego antyoksydanta. Biorąc pod uwagę rolę stanu zapalnego i stresu oksydacyjnego w rozwoju otyłości, szczególnie interesujące wydaje się zastosowanie melatoniny jako ‘zmiatacza’ wolnych rodników w profilaktyce otyłości i jej powikłań, a także antyoksydantów.

 Do cennych antyoksydantów zaliczyć można karotenoidy, polifenole oraz witaminy (C, A
i E), a także cynk oraz selen. Naturalnymi źródłami przeciwutleniaczy z diety są świeże warzywa i owoce, orzechy, oleje roślinne, a także kasza gryczana, owoce morza i zielona herbata. Jeśli nasza dieta jest monotonna, warto rozważyć mądrą suplementację, dzięki której uzupełnimy poziom antyoksydantów w organizmie. Zbyt niska podaż antyoksydantów powoduje dominację wolnych rodników w organizmie i powstanie stresu oksydacyjnego.
Możemy w takim przypadku wesprzeć  się ANTIOXI COMBO. Zawierający silne antyoksydanty, dzięki którym poprawisz swoje procesy regeneracji komórek,  zmniejszając liczbę stanów zapalnych w organizmie, a także zmniejszając liczbę wolnych rodników, a tym samym zapobiegając otyłości.

Bibliografia

  1. Czerwieck L., Współczesne poglądy na rolę przeciwutleniaczy roślinnych w profilaktyce chorób cywilizacyjnych, Roczn. PZH 2009, 60, Nr 3, 201-2016.
  2. Koszowska A. i wsp., Polifenole w profilaktyce chorób cywilizacyjnych, Postępy fitoterapii 4/2013, 263-266.
  3. Wawrzyniak A., Krotki M., Stoparczyk B., Właściwości antyoksydacyjne owoców
    i warzyw, Medycyna Rodzinna 1/2011, 19-21.
  4. Zabłocka A., Janusz M., Dwa oblicza wolnych rodników tlenowych, Postępy Hig. Med. Dosw. (online), 2008, 62:118-124.

 

Promocje
573mg Ashwagandha Complex PREMIUM Max dawka + Magnez B6 i Tryptofan - Suplement diety - 60 kaps
573mg Ashwagandha Complex PREMIUM Max dawka + Magnez B6 i Tryptofan - Suplement diety - 60 kaps

74,90 zł

Cena regularna: 79,00 zł

Najniższa cena: 69,00 zł
szt.
120 kaps - PREMIUM MARINE COLLAGEN 2400mg - Francuski kolagen morski rybi hydrolizowany
120 kaps - PREMIUM MARINE COLLAGEN 2400mg - Francuski kolagen morski rybi hydrolizowany

93,90 zł

Cena regularna: 99,90 zł

Najniższa cena: 93,90 zł
szt.
Kreatyna Premium PURE CREATINE PREMIUM 500g mikronizowana - monohydrat - 100 porcji
Kreatyna Premium PURE CREATINE PREMIUM 500g mikronizowana - monohydrat - 100 porcji

99,00 zł

Cena regularna: 109,00 zł

Najniższa cena: 99,00 zł
szt.
Tabletki na stawy Premium - Flex Combo - Glukozamina, Chondroityna, MSM + 5 innych - 60 kaps
Tabletki na stawy Premium - Flex Combo - Glukozamina, Chondroityna, MSM + 5 innych - 60 kaps

79,00 zł

Cena regularna: 89,90 zł

Najniższa cena: 89,00 zł
szt.
Na ODCHUDZANIE dla Kobiet - 1702 mg - 12 substancji - maksymalna synergia - 150 kapsułek
Na ODCHUDZANIE dla Kobiet - 1702 mg - 12 substancji - maksymalna synergia - 150 kapsułek

189,00 zł

Cena regularna: 199,90 zł

Najniższa cena: 199,90 zł
szt.
Omega-3 + D3 + K2 - Witamina D3 2000iu + Wit. K2 MK7  + Omega 3 1000mg (kwasy  EPA i DHA)  - 60 kapsułek
Omega-3 + D3 + K2 - Witamina D3 2000iu + Wit. K2 MK7 + Omega 3 1000mg (kwasy EPA i DHA) - 60 kapsułek

49,00 zł

Cena regularna: 59,00 zł

Najniższa cena: 59,00 zł
szt.
Menopauza MAX - Suplement Premium dla kobiet  - łagodniejsza menopauza, gładka skóra i włosy - 60 kapsułek
Menopauza MAX - Suplement Premium dla kobiet - łagodniejsza menopauza, gładka skóra i włosy - 60 kapsułek

89,00 zł

Cena regularna: 99,00 zł

Najniższa cena: 99,00 zł
szt.
ERECTUS MAX Mocne Tabletki na POTENCJĘ erekcję, Powiększenie penisa, lepsza jakość spermy - aż 60 kapsułek
ERECTUS MAX Mocne Tabletki na POTENCJĘ erekcję, Powiększenie penisa, lepsza jakość spermy - aż 60 kapsułek

94,90 zł

Cena regularna: 99,90 zł

Najniższa cena: 95,90 zł
szt.
Menopauza MAX - Suplement Premium dla kobiet dojrzałych  - 60 kapsułek
Menopauza MAX - Suplement Premium dla kobiet dojrzałych - 60 kapsułek

89,00 zł

Cena regularna: 99,00 zł

Najniższa cena: 99,00 zł
szt.
Suplement PREMIUM -1155mg - Kurkuma z Piperyna + Kompleks Antyoksydantów - 90 kaps.
Suplement PREMIUM -1155mg - Kurkuma z Piperyna + Kompleks Antyoksydantów - 90 kaps.

129,00 zł

Cena regularna: 139,00 zł

Najniższa cena: 139,00 zł
szt.
1150mg - Resweratrol + Anti-Aging  Combo - Suplement przeciwstarzeniowy PREMIUM - 90 kaps.
1150mg - Resweratrol + Anti-Aging Combo - Suplement przeciwstarzeniowy PREMIUM - 90 kaps.

129,00 zł

Cena regularna: 139,00 zł

Najniższa cena: 139,00 zł
szt.
180 kapsułek - Zestaw NA STAWY 3000mg - Kolagen rybi + 8 składników - MEGA dawki
180 kapsułek - Zestaw NA STAWY 3000mg - Kolagen rybi + 8 składników - MEGA dawki

159,00 zł

Cena regularna: 179,00 zł

Najniższa cena: 149,00 zł
zestaw
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl